O que tem na minha geladeira

O nosso ambiente contribui muito em nossas escolhas de alimentos. As vezes nem estamos com vontade de comer certas coisas, mas se colocam no nossa frente, fica impossível resistir e acabamos caindo “na armadilha” e comemos mais do que deveríamos.

Hoje trago um vídeo com dicas de como melhorar a sua geladeira para fazer escolhas mais saudáveis.

Tente pensar nos ambientes de sua casa e me conte se existe algum lugar ou cantinho que faz você não pensar e comer por impulso.

Espero que tenham um ótimo final de semana, e aproveitem ele para dar uma limpeza em sua geladeira também!

Batom que estou usando: Wet & Wild na cor 903 C

Moletom: Victoria’s Secret